Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 91,28g | Prot: 65,65g | Carbs: 232,47g.
Café da Manhã: Boyoz. Almoço: Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Jantar: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Reçel Konserveleri, Tam Buğday Ekmeği, Kuzu Eti. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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