Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 61,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 31,03g | Prot: 41,02g | Carbs: 121,44g.
Café da Manhã: Малина, Банан, Ja! Kernige Haferflocken. Almoço: Alpenmark Tilsiter (40g), Kerrygold Butter, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Aldi Bauernschnitten, Ризотто с Грибами, Gut & Günstig Putenfiletsteaks. Jantar: Суп-Пюре из Тыквы. Lanches/Outros: Ikea Munsbit Apple And Blueberry Fruit Snacks. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastassiya12
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