Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 18,84g | Prot: 59,13g | Carbs: 122,10g.
Café da Manhã: То, Что Надо! Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Жевательная Резинка (с Сахаром). Almoço: Снежана Блинчики с Картофелем , Чай, Соевый Соус, Простые Пельмени, Хлеб Черный, Чечевица Вареная. Jantar: Мёд, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Рыба Копченая, 4 Сезона Клюква Замороженная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Аля
|