Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 60,17g | Prot: 128,45g | Carbs: 131,67g.
Almoço: Green String Beans, Carrots , Avocados, Western Family Jasmine Rice. Jantar: Barney Butter Smooth Almond Butter, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lanches/Outros: Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. mais...
|
|
2359 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 35 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gentiana30
|