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🙈😱
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 30,92g | Prot: 39,42g | Carbs: 182,07g.
Café da Manhã: Banane, Kaffee, Äpfel, Zucker, Zimt, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Zwiebeln, Speckwürfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milsani Creme Fraiche, Cucina Parmesan , REWE Tagliatelle. Jantar: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. Lanches/Outros: Löschzwerg Radler, Pircher Williams Schnaps. mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Wäsche falten - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Apple Health - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimpelchen
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