Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 23,78g | Prot: 37,31g | Carbs: 81,47g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Тушеные Овощи, Чечевица Вареная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natali.shalha
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