Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 95,90g | Carbs: 119,45g.
Café da Manhã: Mola Granola Granola, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Buah Naga, Apel Merah Lezat, Quaker Oat. Almoço: Telur Dadar, Tahu, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Tahu. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayauns
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