Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 47,36g | Carbs: 128,10g.
Café da Manhã: Orange Juice, Strawberries, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Banana. Almoço: Soto Ayam, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Cashew Nuts , Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg Yolk , Cooked Eggplant, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ticha.ibenty
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