Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 24,39g | Prot: 55,00g | Carbs: 86,74g.
Almoço: Pizzasallad, Tzatziki, Garant Ekologisk Klyftpotatis, Scan Schnitzel. Jantar: Bonjour Baugette (Halv), Royal Greenland Räkor. Lanches/Outros: ICA Salta Pinnar. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
18 out 19 por membro: Kaneli@
|
Tack snälla Kanelia1! Tufft att hålla i nu då jag jobbar lite för mycket! Vissa dagar har jag inte ens orkat registrera måltiderna. Nästa vecka lugnar det sig något 🤪 sedan blir det en vecka på varmare breddgrader under höstlovet 🙏🏻 Medelhavsmat 👍🏻😉
18 out 19 por membro: CamKomRedo
|
Känner igen mycket att göra på jobbet 🤪
Njut av framgången så här långt och av kommande semester på sydligare breddgrader. Härligt att lämna blåst och regnrusk som härjar ute just nu 🌧🍂🍁🍂
18 out 19 por membro: Kaneli@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CamKomRedo
|