Finally some movement🙏
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Gord: 32,43g | Prot: 42,28g | Carbs: 108,66g.
Café da Manhã: Woolworths Banana, Parmalat Low Fat Yoghurt with Choc Chips, Jungle Muesli Nuts & Seeds, Jacobs Instant Coffee. Jantar: Basmati Rice (Cooked), Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Lanches/Outros: Pick n Pay Sliced Biltong Beef. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leeannjoseph12
|