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1236 kcal
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Gord: 87,55g | Prot: 67,71g | Carbs: 53,77g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Couve Refogada, Pepino (com Casca), Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nobre Linguiça de Carne Suína, Bife de Fígado. Jantar: Abacates. Lanches/Outros: Tirol Creme de Leite, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). mais...
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