|
|
1727 kcal
|
Gord: 82,14g | Prot: 133,89g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, Кокосовая Стружка, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Сыр Сулугуни, Кокосовая Стружка, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Русский продукт Овсянка Монастырская, Midori Кокосовое Молоко 18%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Сыр Сулугуни, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Тефтели с Рисом. Jantar: Maxler 100% Golden Whey Капучино, Questbar Протеиновый Батончик, Questbar Peanut Butter Brownie Smash, Тилапия. Lanches/Outros: Мандарины, Questbar Protein Cookie Peanut Butter. mais...
|
|
357 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annethelgroy
|