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1627 kcal
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Gord: 57,95g | Prot: 98,39g | Carbs: 176,84g.
Café da Manhã: Arroz con Pollo, Coliflor Cocido (Fresco), Pernil de Pollo, Muslo de Pollo. Almoço: Patacones, Arroz Blanco, Filete de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Galletas Saltinas, Chocolyne Chocolate, Alqueria Leche Deslactosada. Lanches/Outros: Arepa Boyacense, Café con Leche, Café de Olla, Café Instantáneo. mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Angie Arias 200026
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