Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Gord: 26,90g | Prot: 51,03g | Carbs: 88,02g.
Café da Manhã: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Almoço: Vitt Bröd, Fransk Salladsdressing, Tomater, Gurka (med Skal), Morötter, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Kokt Ägg, ICA Basic Räkor i Lake, Blandad Sallad. Jantar: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Lanches/Outros: Scan Rökt Skinka, Leksandsbröd Leksandsknäcke. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CamKomRedo
|