Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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111,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 50,54g | Prot: 63,55g | Carbs: 61,46g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Капуста Тушеная, Перекресток Мясо по-Французски. Jantar: Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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3643 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 16 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paul7733
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