Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 26,50g | Prot: 49,24g | Carbs: 160,20g.
Café da Manhã: Semangka, Ultra Milk Low Fat Coklat. Almoço: Bango Kecap Manis, Ceres Choco Topping, Telur, Quaker Oat, Tahu Kukus. Jantar: Ceres Choco Topping, Quaker Oat, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Kecambah. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna hana
|