Jornal de Alesya_13, 13 out 19

Ужин

1936 kcal Gord: 73,73g | Prot: 113,77g | Carbs: 213,56g.   Café da Manhã: Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Кукурузная Каша, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Almoço: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Полендвица, АВС Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Jantar: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Творог 1%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Яблоко Антоновка, Дыня, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кешью, Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко, Виноград. mais...
1811 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

15 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Very good!  
13 out 19 por membro: filippo70
filippo70 Thank you 😄 
18 out 19 por membro: Alesya_13
Like you! 😘 
19 out 19 por membro: filippo70

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alesya_13


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.