|
|
1166 kcal
|
Gord: 45,56g | Prot: 96,46g | Carbs: 96,78g.
Café da Manhã: Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Чай. Almoço: Киноа (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Фета, Авокадо, Помидоры, Руккола. Jantar: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
Марафон похудения мне в пользу!
12 out 19 por membro: Yulia1751
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|