Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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111,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 22,67g | Prot: 73,03g | Carbs: 59,27g.
Café da Manhã: Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Огурец (с Кожурой), Окей Рыба Хе по Корейски, Жареное Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Хек. Lanches/Outros: Грейпфрут, Семга Слабосоленая, Хлебцы. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de migulina1997
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