Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 20,85g | Carbs: 38,24g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Брокколи, Брокколи на Пару. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nubar_chubrik
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