Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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55,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 54,27g | Carbs: 158,89g.
Café da Manhã: Hünnap, Salatalık (Kabuklu), Papağan Çiğ Badem İçi, Sirke. Almoço: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yumurta Beyazı, Yumurta, Ispanak. Jantar: Tarçın, Ananas. Lanches/Outros: Leblebi, Çerezya Kuru İncir, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Papağan Çiğ Badem İçi, Domatesler, Turp, Sütaş Light Beyaz Peynir, Göbek Marul, Ananas, Hünnap. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eelif24
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