Jornal de Roberta criss, 11 out 19


1209 kcal Gord: 49,26g | Prot: 69,21g | Carbs: 122,36g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Café com Leite Integral. Almoço: Quero Feijão Carioca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Mexido, Feijão Tropeiro. Lanches/Outros: Cereal, Vigor Grego Ultracremoso Morango. mais...

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Comentários 
isso aí foco 
11 out 19 por membro: cleide k

     
 

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