Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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78,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 115,61g | Carbs: 112,77g.
Café da Manhã: Dole Frozen Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bananas, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Almoço: Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Jantar: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Lanches/Outros: Little Caesars Personal Cheese Pizza. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de videobiker
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