Jornal de персик персик, 10 out 19

Надеюсь у Вас все будет хорошо! 

Здравствуйте. Что такое рпп?  

спасибо) у меня уже все более менее хорошо  

здравствуйте, рпп= расстройство пищевого поведения  

у меня тоже рпп. не знаю что делать. сижу на диете, ем в пределах нормы 1200-1300ккал. а потом бац и за день могу набрать 5-6тыс ккал...жесть в общем 

1200-1300 недостаточно для организма  

как бороться с рпп? 

Пельмешка, здравствуйте! Зашла в ваш профиль, посмотрела. Позволю себе дать вам совет. Для вас есть 1200-1300 ккал - это крайне недостаточно. Вам нужно неделю употреблять 2000 ккал хорошими продуктами, минимум 80 гр. жиров, мин. 100 - белка, без сладкого и всего, что повышает уровень инсулина в крови. Затем переходите на питание в 1600 ккал, старайтесь уменьшать углеводы. Вес побежит от вас, а приступов голода не будет, вы всегда будете сыты. У меня подобная ситуация, такой же вес. Свою проблему решила вот таким образом, возможно, это и вам пригодится. Здоровья и всего хорошего вам ✨ 

Можете рассказать, как вы так похудели, пожалуйста? Вы такая красивая, я тоже буду стремиться к такому телу, как только выпишусь из больницы. 

Кохичи Это красота? 🙀 

Кохичи, она выставила это фото, чтоб показать от чего она уходила, а не к чему стремилась! Надеюсь ваш комментарий это сарказм.  

nanya-ya, не сарказм. Я считаю, что это - почти идеал. И я бы очень хотела стать такой же, но к сожалению я ленивый комочек жира :D 

Кохичи, в больничке с тобой не справились, да? Сумашествие продолжается? 

Yuli Sneg, какое сумасшествие? Я просто сказала, что считаю это тело очень красивым и хотела бы стать такой же. Если вы думаете по-другому, необязательно называть меня сумасшедшей. 

Кохичи, хотеть весить 20кг. - это сумашествие, равноценно суициду 

Yuli Sneg, я столько весить и не смогу. Это просто моя мечта, которой не суждено сбыться. А так в планах у меня похудеть до 30. 

Я правда не понимаю 😳 , как можно себя настолько не любить , чтобы довести себя до такого ! Вы -большая молодец , что стараетесь донести , что не стоит повторять ваши ошибки !!! 

А у Кочихи родителям телефон бы не мешало отобрать и научить ее кушать нормально ! 

Irena_12, насколько я помню родители Кочихи как раз борятся с этой проблемой и пытаются ее привести в нормальное состояние. В больницу клали. А девица упорно на своём стоит. Хотя пора бы задуматься, этт сейчас ей кажется, что так хорошо. А в будущем это вызовет массу проблем со здоровьем и она же сама будет мучаться и корить себя, что была глупа. 

Автор, а покажите разницу что было и стало, пожалуйста.