Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Gord: 108,19g | Prot: 68,82g | Carbs: 237,80g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Желтая, Нектарины, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Омлет с Молоком. Almoço: Чудесный Край Печенье Сдобный День , Зеленый Чай, Санта Бремор Икра с Креветкой , Каравай Хлеб Заварной Гурман, Куриная Отбивная. Jantar: Золотой Век Козинак из Арахиса, Золотой Век Козинак из Арахиса, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Ижмолоко Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Lanches/Outros: Махариши Штрудель с Вишневым Джемом , Дедовский Хлеб Слойка Истринская с Клубникой . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BarbarisovaLilya
|