Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 67,47g | Prot: 60,03g | Carbs: 282,95g.
Almoço: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Simbat Sarı Leblebi, Ceviz, Fındık, Gün Kurusu, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tamek Çilek Reçeli , Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pişi. Lanches/Outros: Cupcake. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koskuraa
|