Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 51,96g | Prot: 38,70g | Carbs: 215,20g.
Café da Manhã: Danone Даниссимо Фантазия Йогурт, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Almoço: Oreo Печенье, Чай, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Индейка Тушеная с Овощами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Соевый Соус. Jantar: Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Bonduelle Кукуруза, Булгур (Вареный), Чай, Джемы и Варенья, Обычные Блины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|