Não se engane: é café e não coca cola kkk
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735 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 106,89g | Carbs: 52,33g.
Café da Manhã: Supino Supino Protein Zero Açúcar . Almoço: Yorgus Yorgus Ultra Açaí e Mirtilo . Jantar: Yorgus Iogurte Natural 0%, Peras Asiáticas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pif Paf Presunto. mais...
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1624 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
09 out 19 por membro: K_mickey
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Bebi muito café quando eu estava na universidade 😊😘
09 out 19 por membro: LCIbérica
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To precisando desse golinho aí rs, me bateu um puta sono agora!
09 out 19 por membro: Daniela Barbosa Bonfim
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