Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 81,93g | Prot: 101,25g | Carbs: 69,58g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Творог 9%. Lanches/Outros: Бифидум Бифилюкс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenia.gol-na
|