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Prima 😊👍 freue mich auch über Kleinvieh
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48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 84,17g | Carbs: 150,20g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Zwetschgen, Milram Skyr Natur, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, Äpfel, REWE Romana Salatherzen. Jantar: Stockmeyer Bio Hinterkochschinken, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Eiweißbrot. Lanches/Outros: Clif Bar Carrot Cake, Haribo Grapefruit, Schogetten Peanut & Salted Caramel, Goldmarie Beeren-Mix, Seidel Kohlrabi, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Alnatura Cashew Drink, Tee, Wasser, Espresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
@Wusel, durchhalten und dann den Urlaub genießen
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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Bin glücklich das ich meine Abrechnung fast fertig habe
09 out 19 por membro: Wusel51
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Kleinvieh macht schließlich auch Mist ;-). Wünsche dir einen schönen Mittwoch!
09 out 19 por membro: Nizzy1988
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Danke liebe Nizzy, schön wieder von dir zu lesen 😊
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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Schönen Nachmittag liebe 🐧 Tanja 🤗☀️🍀
09 out 19 por membro: Schlumpfine_
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Danke liebe Schlumpfine 😊
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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100gramm noch zum Wohlfühl-Gewicht!😊👍 freu mich für dich!
09 out 19 por membro: #Christian#
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Muss dich korrigieren Christian 48,5 ist wohlfühl Gewicht und da bin ich 400 g gerade drunter 😂
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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achso.. sorry 48 steht so in deiner Bio😅
09 out 19 por membro: #Christian#
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Echt? 😳 Dann muss ich das wohl korrigieren da. Aber Hauptsache eine 48 oder auch 47 geht noch, weniger darf es aber nicht werden . 38 war mal mein absolutes Minimum, war damals aber auch krankheitsbedingt und gar nicht gut
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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Ich ziehe zurück, Christian hat recht! Und das gebe ich nicht oft zu 👍😊 fühl dich geehrt Christian 😂
09 out 19 por membro: Pinguin1512
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