Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 106,33g | Carbs: 154,16g.
Café da Manhã: Магнит Батон Летний, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Grovo Яичный Белок. Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Здраво Галеты Простые Настоящие, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Табрис Мусс Ягодный Черника. Jantar: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|