Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2577 kcal
|
Gord: 98,76g | Prot: 98,05g | Carbs: 325,76g.
Café da Manhã: Сдобри Майонез Провансаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Батон Нарезной, Яйцо, Селяночка, Сахар. Almoço: Помидор Сливка, Сдобри Майонез Провансаль, Тефтели, Гречка Отварная. Jantar: Печенье с яблоком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Оладьи, Оладьи, Рис с овощами. Lanches/Outros: Батон Нарезной, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Конти Сладкое Созвучие, Оладьи, Красная Цена Творог 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|