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Danke liebes Schwesterherz für dieses schöne neue Profilbild 😊. Ihr seht die Kombination aus Rentier, Pinguin und einem Eselchen (der Schwanz davon ist hinten auf dem Foto)!
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1341 kcal
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Gord: 32,50g | Prot: 133,42g | Carbs: 140,32g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Edeka Deli Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Rote Paprika, Tomaten, Dr. Oetker Crème Légère, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. Jantar: Stockmeyer Bio Hinterkochschinken, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Whole & Pure. Lanches/Outros: Power System Lower Carb Protein Mango Kurkuma, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Seidel Kohlrabi, Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Power System High Protein Schokolade Drink , Alnatura Cashew Drink, Espresso, Wasser, Tee. mais...
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1250 kcal
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Exercício:
Sauna - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Guten Morgen ☕🍀,
tolles Bild!
Wünsche dir einen schönen Dienstag 🙋
08 out 19 por membro: keblu
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Danke Keblu 😊 hab mich auch darüber gefreut und passt ja schon ein bisschen für den kommenden Winter
08 out 19 por membro: Pinguin1512
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08 out 19 por membro: AjnatN
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08 out 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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08 out 19 por membro: schnorra
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08 out 19 por membro: Raina93
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So etwas bekommt man von seiner Klon-Schwester hier im Forum 😊 habe mich total gefreut, zumal Hulluporo auch enthalten ist im Bild
08 out 19 por membro: Pinguin1512
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08 out 19 por membro: benita.dyson
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08 out 19 por membro: kathile
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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