Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Gord: 77,28g | Prot: 68,39g | Carbs: 314,17g.
Café da Manhã: Zielone Ostre Papryki, Pomidory, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Chleb Żytni. Almoço: Jabłko, Banan. Jantar: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Ryż Jaśminowy. Lanches/Outros: Drożdżówka z Dżemem. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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