Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 95,62g | Carbs: 205,65g.
Café da Manhã: Tee. Almoço: Delikato Béchamel Sauce, Fisch, Nudeln (Gekocht), Bananenquark, Gurke (mit Schale). Jantar: Orangensaft, Aldi Zarte Scheiben, Leberwurst, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Laugenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Lanches/Outros: Grüner Tee. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnes M.
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