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1060 kcal
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Gord: 23,34g | Prot: 81,77g | Carbs: 138,01g.
Café da Manhã: Damascos, Naturale Aveia em Flocos, Grano Square Granola Premium, Mamão Formosa, AdeS Ades Original Zero. Almoço: Salmão Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Kombucha, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Cebolas, Amalfi Fitpan 100% Integral C Castanhas, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. Lanches/Outros: AdeS Leite de Amendoas, Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de tobruna
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