Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 35,76g | Carbs: 49,40g.
Café da Manhã: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeng darni
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