Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 90,37g | Prot: 105,27g | Carbs: 157,08g.
Café da Manhã: 오리온 단백질바. Almoço: 밥, 갈비찜. Jantar: 우유. Lanches/Outros: 보드카, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 오리온 단백질바. mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hongg0520
|