Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 50,45g | Carbs: 88,67g.
Café da Manhã: Torku Kavurma (30g), Bazlama, Bal, Tulum Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Ülker Çikolatalı Gofret. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de meltemuuysal
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