|
Хочу дойти до поставленной цели в 69 кг!
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 90,16g | Prot: 66,06g | Carbs: 215,30g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Карусель Суп-Лапша Грибная, Карусель Котлета Лакомка Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Зефир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Яблоко, Печеные Овощи, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Груша. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Terk4
|