Oba!
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83 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 67,24g | Prot: 102,95g | Carbs: 22,27g.
Almoço: Bife a Rolê, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Linguiça Toscana, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Alface, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Morangos, Pururuca. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silpotter
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