Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 75,80g | Prot: 127,05g | Carbs: 166,45g.
Café da Manhã: Сырники Классические, Каждый День Зефир Ванильный, Landers Сыр Легкий 30%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Almoço: Тефтели из гов.фарша, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Помидоры, Капуста Белокочанная, Семга Жареная. Lanches/Outros: RLine Iso BCAA, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лунная
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