Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 62,04g | Prot: 86,04g | Carbs: 259,48g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Kölln Fruchtiges Hafer-Porridge, Edeka Mischobst. Almoço: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Alnatura Bio Leinsamen, Knusperone Früchte Müsli, Aldi Bio Chia Samen, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Weimarer Corned Beef, Alpenmark Cremia Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Jantar: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rotweinkuchen, Knusperone Früchte Müsli, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Chia Samen, REWE Tafeltrauben. Lanches/Outros: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Espresso, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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