Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 68,43g | Prot: 45,14g | Carbs: 251,10g.
Café da Manhã: Kaffee, Elitess Mineralwasser Medium, Kräutertee. Almoço: Kürbis-Brownies. Jantar: Rote Paprika, Mikatos Feta Mikatos 43%, Vita D'or Rapsöl, Naturgut Bio Kokosöl, Knollensellerie, Kartoffeln, Karotten, Rosenkohl. Lanches/Outros: Elitess Mineralwasser Medium, Yogi Yogi Tea Ingwer Zitrone Kräutermischung, Kürbis-Brownies, Mangos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Moin moin und einen schönen Sonntag
06 out 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de Rotzopf
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