Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2548 kcal
|
Gord: 108,85g | Prot: 91,20g | Carbs: 206,29g.
Café da Manhã: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Шарлотка на творожном тесте. Almoço: Сырники Классические, Тефтели из гов.фарша, Тушеные Овощи, Аладушкин Сочни с Творогом, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Jantar: Сырники Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Тортилья, Шато Тамань Вино Белое Сухое , IL Патио Греческий Салат. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|