Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 31,21g | Prot: 63,64g | Carbs: 87,14g.
Café da Manhã: Gruszki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80. Almoço: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Serenada Greksyr Grecki Ser Feta, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Pomidor Malinowy, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Pestki Dyni. Lanches/Outros: Orzechy Brazylijskie, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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