Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 128,47g | Carbs: 297,64g.
Café da Manhã: Giglio Latte Parzialmente Scremato, Pagen Gifflar. Almoço: Pomodori Ciliegini, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Flora Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Melanzana. Lanches/Outros: Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mocerino Mandorle Sgusciate, Pane Bianco, Bresaola, Cachi. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania17m
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