Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 57,35g | Carbs: 121,74g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit, Karper Üçgen Peynir, Dereotlu Poğaça. Almoço: Domatesler, Yeşil Biber, Acılı Ezme, Beyaz Pide Ekmeği, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ali akbayrak
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