Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 106,20g | Prot: 104,04g | Carbs: 173,37g.
Almoço: Mayonez, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Jantar: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Lahana Sarması, Makarna. Lanches/Outros: Canga Gofret, Eti Canga Dark. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de İkram
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