Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 78,00g | Prot: 115,40g | Carbs: 165,41g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Eti Browni İntense, Meyveli Kek, Fındık, Badem, Ceviz. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: İncir, Tam Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de halilgkagac
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